Bienfaits de l’eau

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L’eau : pas seulement pour se laver !

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L’HYDROLOGIE est l’étude de la technique naturopathique par l’eau. Qu’elle soit chaude ou froide, interne ou externe, l’eau fait partie de notre quotidien. Quel est le rôle de l’eau sur les systèmes nerveux, musculaires ? Quelle est sa place dans les cures ? Qu’est-ce que les différentes cures hydriques ? Comment pratiquer les lavements, les enveloppements ? Dans tous les cas, vous tremper dans un bain de jouvence, vous faire suer juste ce qu’il faut ou vous rafraîchir les idées : l’EAU recèle d’innombrables bienfaits : à vous de les (re)découvrir…chez vous !

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Les Egyptiens et les Romains pratiquaient déjà les bains de vapeur et l’alternance des bains chauds et froids. Plus récemment, le curé Autrichien Sébastian KNEIPP préconisait les bains froids et affusions froides. Le Docteur SALMANOFF a mis en place des bains chauds avec infusion de foin ou de feuilles de noyer, accompagnés de restriction alimentaire. Toutes ces techniques bien trop vite oubliées donnent toujours des résultats spectaculaires. Adaptés en fonction de la morphologie et de la vitalité du sujet, ils apportent la dilatation/rétractation des capillaires, la détente musculaire, relaxation mentale et l’évacuation des toxines.

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Photo d’accueil : http://www.naturoptim.fr/hydrologie/

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